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养生技巧 气阴两虚: 生脉饮, 益气生津, 敛阴止汗!

发布日期:2024-11-23 07:52    点击次数:76

辨别虚实,是中医诊病治疗的纲领之一。所谓虚,即正气亏虚、不足;所谓实,即邪气有余。

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对于病证的虚实,中医治疗的原则:虚者补之,实者泻之。

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生脉饮(又名生脉散)是依据“虚者补之”原则,针对机体气虚、阴虚,通过益气生津,气阴双补,达到气充脉复的补益之剂。

金元中医名家李东垣在《内外伤辨惑论》中说“故以人参之甘补气,麦门冬苦寒泻热,补水之源,五味子之酸,清肃燥金,名曰生脉散”。

生脉饮:人参、麦冬、五味子。

气阴两虚有什么表现?

中医说的气一方面指的是构成人体和维持人体生命活动的精微物质。二是指脏腑组织的生理功能,如心气鼓动血行、肺之呼吸、脾胃之消化吸收等,气虚则常见脏腑功能减弱,推动无力等

阴指人体血液、体液、津液等物质,对人体有营养、濡润作用,阴血亏虚,常表现为口渴,口干,头晕目眩,心悸等。

气通过“升、降、出、入”运动方式,以血液、津液为载体,完成人体消化吸收、营养转化和代谢等生命活动。

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气阴两虚常见症状

1、少气懒言,疲倦乏力,语音低微——气阴两伤,脏腑机能不足。

2、多汗——肺气虚,卫外不固。

3、口干舌燥,口渴——血虚津亏。

4、心悸不安——心气不足,心失所养。

5、头晕目眩——气虚血少。

6、舌淡——气阴两虚不能上承于舌。

7、脉虚无力——气虚血少鼓动无力。

动则气耗,活动后气喘,多汗,心悸,头晕诸症加重。

生脉饮:益气生津,敛阴止汗

生脉饮中,人参大补元气,益气生津。

麦冬养阴清热,润肺生津,与人参相配,气阴双补。

五味子敛肺止汗,生津止渴,能收敛耗散之气阴。

三药合用,一补一清一敛,共奏益气养阴、生津止渴,固表止汗功效。

方中麦冬用量大于人参,麦冬甘寒,养阴清热,润肺生津,人参味甘,微苦,性温,重用甘寒之麦冬以制人参之甘温助热。

现代研究,生脉饮有升压、增加冠脉流量、减慢心率,抗休克、抗肺损伤、提高免疫功能作用。

冠心病、心绞痛、心律不齐、慢性支气管炎、失眠、肺结核等气阴两虚,均可用本方加减治疗。

生脉饮中成药有党参和红参两个配方,党参方生脉饮适合体质虚弱,气阴两虚小孩、老年人等。

红参方生脉饮的补益力度较大,适合元气不足、津血亏虚的年老体弱多病的人群。

以上方药应在医生指导下应用!我是鲁人郎中,感谢大家的关注、点赞和收藏!



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