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体重管理 屁股大和屁股小的人,有什么不同?哪类人更健康呢?

发布日期:2024-11-06 16:13    点击次数:77

俗话说,屁股大的女人容易生育。这是老年人对女性的评价,婚姻是媒人的命令。老人更喜欢屁股大的媳妇。

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如今,人们的思想越来越开放,婚姻也是自由恋爱,但对于现在的男性朋友来说,还是喜欢屁股大的女性。

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尤其是有迷人的桃臀,走在街上也是一道美丽的风景线,这是女性朋友开始加重健身的原因之一,有迷人的蜂蜜巢醇,可以增加身材S曲线,让她们的身材更完美。

屁股大和屁股小的人,有什么不同?哪类人更健康呢?

01 屁股的大小和肥胖有关吗?

从实际角度来看,臀部的大小与身体的脂肪含量密切相关。在正常情况下,苗条的女性臀部相对较小。即使她们试图练习臀部,也不可能练习完美的曲线来增加臀部。

臀部小的女性朋友体内脂肪含量相对较少,体脂率较低。然而,臀部大的女性朋友体内脂肪含量高,脂肪含量多,也有特殊情况。

有些女性朋友屁股特别小,但其他部位脂肪含量较高,有些人屁股较大,但四肢纤细,身材完美。

因此,现代社会衍生出一个新词——腰臀比,字面意思是指腰臀比。腰围除以臀围得到的值越小,体内肥胖程度越低,身体保持良好。

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一般建议女性朋友健康腰臀比0.67~0.81,男性朋友健康腰臀比0.85~0.96。



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