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一直减不下去，那是因为身体淤堵啦！以下为一些常见表现及原因。关注“情系你我0571”图书馆每天给你不一样的视觉。
气血淤堵：表现为局部疼痛，痛处固定，皮肤可能出现淤青、面色晦暗等。女性可能出现月经不调、痛经、经色紫暗有块。原因包括长期情绪抑郁、外伤、寒冷刺激等。经络淤堵：身体某些部位可能出现麻木、酸胀、沉重感，活动受限。比如颈椎病导致颈部经络不畅，可出现上肢麻木、疼痛。多因缺乏运动、感受外邪、年老体弱等所致。体液淤堵：表现为水肿、积液等。如关节腔积液会导致关节肿胀、疼痛、活动障碍。可能由脏腑功能失调、外感湿邪等引起。关注“情系你我0571”图书馆每天给你不一样的视觉若出现身体淤堵相关症状，日常应注意保持良好的生活习惯，适度运动，避免久坐不动，注意保暖。关注“情系你我0571”图书馆每天给你不一样的视觉
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