茯苓菊花瘦肉汤。

喝完这碗汤减肥就靠它了，这个茯苓菊花瘦肉汤真的绝了。

·一、准备材料：茯苓一小把、干菊花两朵、猪瘦肉300克。

·二、将瘦肉切成薄片放入盆中，加入少许料酒、盐和生粉抓匀腌制一下。然后锅里烧开水倒入瘦肉快速划散，待肉色变白后捞出备用。

·三、另起砂煲加入适量清水，放入茯苓、菊花，大火煮开后转小火煲半小时左右。最后下入瘦肉，调入鸡精、胡椒粉即可出锅。

这一锅满满的都是清香的菊花味，再搭配上茯苓的甘淡之香还有猪肉的鲜甜，真的是清清爽爽，入口回甘。这么好喝的一锅连喝几顿都不够，而且它还是一道老少皆宜的靓汤，常喝不仅能够消脂瘦身，还能美容养颜，赶紧学起来。