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肝藏血。肝能够贮藏血液，一方面可以用供给人体活动的需要，另一方面可以用来濡养脏腑组织。肾藏精。肾储存和封藏着精微物质，并能够将其转化用来滋养全身。精和血分别储藏在肾和肝里，但它们是可以相互转化的，也就是说精可以变成血，血也可以变成精。假如一个人因为受伤流了很多血，这时候肾精就会过来变成血；反之，假如一个人失掉了很多精，这时血也会过来变成精。肾和肝可是一荣俱荣、一损俱损啊！那假如一个人既损失了血，又损失了精，会怎么样呢？因为精与血都属于人体内的阴精物质，这时就形成了肝肾阴虚的证候。肝肾阴虚会怎么样呢？比如：口燥咽干、两目干涩、耳鸣健忘、头发不荣、牙齿干枯、头晕目眩、胸胁隐痛、失眠多梦、五心烦热、腰膝酸软。看看，这些症状我们是不是很常见呢，这正是精血不足所表现出来的。对于这种情况，我们从一个中成药说起——滋补肝肾丸。其组成共十一味药：当归、熟地黄、何首乌（黑豆、酒炙）、女贞子（酒炙）、墨旱莲、五味子（醋炙）、北沙参、麦冬、续断、陈皮、浮小麦。我们首先看当归就是一味补血的药，它是补血第一药，被称为血中圣药，适用于血虚诸症。而近年来当归的价格一路飙升，说明了什么呢？说明人们耗血太严重了，缺血的人越来越多了。当归补肝血。我们接着看熟地黄，它既能补肝血，也能益肾精，它的功效就是补血滋阴、益精填髓。何首乌用黑豆和酒炙过，就是炙何首乌，它是一味补虚药，可以补肝肾、益精血。接下来女贞子和墨旱莲组成了经典名方二至丸，二至丸也是补益肝肾之阴的，但是它还突出了一个止血的功效，对阴虚内热所导致的出血有较好的止血效果。接下来用续断补益肝肾，续断还能续筋接骨，还能止血。接下来是麦冬、北沙参。麦冬不能滋养肝肾之阴，它滋养的是心、肺、胃之阴；北沙参也不能滋养肝肾之阴，它滋养的是肺、脾之阴。那为什么用它们呢？因为肝肾阴虚会影响到其他的脏腑，比如我们上面所列的症状中口燥咽干不正是肺、胃之阴受到了影响吗？失眠多梦不正是心阴受到了影响吗？五味子是收涩药，可以收敛固涩。浮小麦也是收涩药，它能止汗、除热，我们知道阴虚的话会骨蒸潮热出虚汗，而浮小麦味甘、性凉，是治疗自汗、盗汗的常用药物。最后用陈皮理气健脾，毕竟滋阴药其厚重性质容易滋腻，妨碍脾胃的运化功能，那么就用陈皮理理气、健健脾。我们发现没有，这个中成药里二至丸、续断有止血的功效，五味子、浮小麦有收涩的功效。这是出于什么考虑呢？这是因为肝肾阴虚是肝肾的精血流失的太严重才导致的，所以用药中才体现了往住止、往回收的用意。但是不管用药怎么补、怎么止、怎么收，精血的流失最大的原因还是人为，假如我们不懂得珍惜，那么，吃再多的药也是徒劳无功的。
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