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很多人对结节有个误解，认为结节只能选择终身吃药或者手术拿掉。这些人甚至认为中医在虚假宣传，根本不能治结节。这些说法都很绝对，都不正确！

首先，我们要明白结节是什么？为什么会长结节？从中医角度来说，结节就是身体里的痰湿，瘀血相互裹挟所致，痰中有瘀、瘀中有痰，在身体中星罗棋布，形成的包块，说到底就是身体不通畅了。

而长结节的原因呢，可能是多种因素导致的，比如年龄、性别、遗传、环境和生活方式等。比如长期熬夜、缺乏运动、饮食不规律等，也可能增加患结节的风险。

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那除了配合药物调理之外，在日常生活中，我们也可以采取一些措施来预防调理结节，今天就给大家分享三个“散结好物”，平时可以多吃。

1、蒲公英

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蒲公英，大家应该都不陌生，在中医眼中，蒲公英浑身都是宝，有着“药草皇后”的称号。蒲公英有清热解毒、凉血利尿、散结消肿的功效，在临床用药中，也经常会蒲公英搭配其他药材辅助散结。

《本草经疏》：“蒲公英味甘平，其性无毒。当是入肝入胃，解热凉血之要药。乳痈属肝经，妇人经行后，肝经主事，故主妇人乳痈肿乳毒，并宜生暖之良。”

有乳腺增生、结节的困扰的朋友是可以喝一些蒲公英根茶来帮助通肝经、祛火、消炎、散结。但是阳虚外寒、脾胃虚弱的人忌用，也不可用量过大。

2、橘核

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橘核是橘子的种子。跟橘皮一样，橘核也可以入肝经，能够疏肝理气、行气散结，像疝气、乳癖、乳痈等引起的疼痛都有很好的缓解作用。

所以在日常调理中，与其扔掉，不如在吃橘子前将橘核挑出，变废为宝~

方法很简单，取橘核10g敲碎，再找10g橘叶，两者一起加水煎煮，每日喝两次即可。

3、芋头

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虽然芋头是食物，但在中医理论中，其疗效与药物相似，具有消瘰散结，通便解毒，益气健脾的功效，对于乳腺结节、甲状腺结节、肺结节等都有一定的预防和辅助治疗作用。

而且芋头的做法也很简单，蒸、煮、炒都可以。不过容易过敏性体质像荨麻疹、湿疹、哮喘、过敏性鼻炎者，要注意少吃。

其实，结节是一种常见的疾病，它也没有我们想的那么可怕，只要我们保持警惕，及时进行检查和治疗，就可以有效地预防和治疗这个病症。希望我的这篇文章能够帮助到更多的朋友。

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温馨提醒：文中分享的方子仅供交流学习，一定要在中医指导下使用，切勿盲目试药！（图片源于网络，如有侵权，请联系删除）

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